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好水才是好生活
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2010-10-06 byadmin
水对人体的营养有多少? 虽然水中往往还同时存在部分包括微量元素在内的矿物质,然而其含量却微乎其微。“在我们每天摄入的矿物质中,通过喝水方式摄取的比例可能还不到0.1%,完全可以忽略不计。即使喝的是含有丰富矿物质的水,意义也不大。品种丰富的食物才是矿物质的主要来源。更何况,自然界水中所含有害(污染)的物质较之营养而言确实得不偿失